Решения
Ваши действия и отношения должны стать основой для восстановления уважения. Начните с того, чтобы провести честный разговор
Команда
Обратите внимание на продолжительность и интенсивность испытываемых эмоций. Если грусть или плохое настроение сохраняются
Тренинги
Первый шаг к спасению брака – открытое обсуждение проблем. Сядьте с партнером и расскажите о своих переживаниях.
Решения
Первый шаг к преодолению ревности – осознание своих чувств и их причин. Психотерапия предлагает безопасное пространство для
Команда
Если вы замечаете, что человек часто критикует себя, это может быть признаком заниженной самооценки. Такие люди склонны преувеличивать
Тренинги
Люди с хроническими заболеваниями нуждаются в регулярных медицинских осмотрах и контроле состояния здоровья. Заболевания
Команда
Примите горе как нормальную реакцию на потерю. Позвольте себе испытывать весь спектр эмоций – от печали до злости и даже
Тренинги
Определите свои цели. Начните с написания списка того, что для вас наиболее важно в жизни. Разделите эти задачи на краткосрочные
Тренинги
Начните с честного разговора. Прямое общение поможет вам обсудить чувства и причины, стоящие за изменой. Слушайте друг друга
Решения
Обратите внимание на изменения в эмоциональном состоянии. Часто сепарация проявляется в ухудшении настроения или повышенной