Психология бизнеса

Терапия – это не просто вспомогательный метод, а ключ к улучшению качества жизни. Вовремя обращаясь за помощью к специалисту

Идея фикс – это стойкое убеждение или навязчивая мысль, суть которой проникает в повседневную жизнь. На первых порах такая

Хороший способ сохранить свою любовь – это оставаться внимательным и отзывчивым к потребностям партнера. Эгоизм, проявляющийся

Забудьте о бесконечных поисках решений. Если страдаете от постоянного выбивания ключей из замка, попробуйте прикрепить небольшой

Начните с открытого общения. Откройте свое сердце и расскажите партнеру о своих чувствах. Признание ревности – первый шаг

Слушайте свою дочь активно и внимательно. Дайте ей понять, что её мысли и чувства важны. Когда она делится с вами своими

Обратите внимание на свои чувства. Ревность часто является следствием неуверенности и страха потерять партнёра.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) предлагает четкие стратегии для понимания и изменения негативных мыслительных паттернов.

Первый шаг к внутреннему балансу – это осознание своего состояния. Регулярные практики саморефлексии, такие как ведение дневника

Перед тем как отправиться на сеанс, определитесь с намерением. Заранее подумайте, что именно хотите обсудить и какие вопросы